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「【ビリーズ ブート キャンプ」の動画
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ビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプとは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型のエクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアの題名である。アメリカ軍における新兵向けの基礎訓練「ブートキャンプ」がベースになっている。正式名称は「Billy Blanks Boot Camp」。 ウィキペディア
ビリーズブートキャンプ('Billy's Boot Camp)とは、ビリー・ブランクスが考案した短期集中型のエクササイズ、及びそれを収録した映像ソフトウェアの題名である。
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