6月末から始めた一日一食生活、早いもので4ヶ月が経とうとしています。はたしてその成果は? まず体重ですが、およそ8キロ減りました。大学時代以来(つまり20年ぶり ...
Jun 5, 2009 · 1日1食+豆腐+果物が最強。小倉重成医師の著書(1日1食健康法)。甲田光雄医師の著書。
Jun 17, 2015 · ご存知のように、私は一日一食(夕食のみ)の生活をずっと続けています。では、なんでさらに一日零食にしようと思ったかというと、最近一日一食でも ...
1日1食「1000キロちょっと」カロリーの食生活明かすという記事がありました。 私も今年の春で一日一食生活丸15年となります。有名なアスリートと同じ食事 ...
一日一食生活を始めて、そろそろ1年になります。先日の血液検査の結果が返ってきましたので、報告いたします。 思えば1年前、血液検査のあまりに悲惨な結果(総 ...
Jul 5, 2004 · おもしろい本です。私も実は2週間前から、この本に背中を押してもらって、一日一食を実践しています。結果は見ての通りです。って見えないか。
Jun 5, 2017 · 「一日作(な)さざれば一日食らはず」は百丈懐海禅師の逸話から生まれた言葉です。老師は「働かざる者食うべからず」は共産主義者の言として、その意味は ...
Mar 16, 2005 · 同じメカニズムで、ミータリアンでも二日一食にすれば、花粉症は治まります。 世の中、そんなもんですよね。
Dec 23, 2019 · 皆さんもどうですか。40歳すぎたら肉体労働者以外は一日一食でいいと思いますよ。無駄な食品消費は減るし、成人病は減るし、ダイエット代やジム代も減るし ...
Oct 7, 2011 · 私、一日一食ですし、ストレスためない人間なので胃の方は基本きれいなんですけど、その一日一食の弊害というのを今日は初めて感じました。なにしろ薬を ...