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セロトニン

健康診断
セロトニン、別名5-ヒドロキシトリプタミンは、必須アミノ酸トリプトファンから生合成される脳内の神経伝達物質のひとつで、動植物に広く分布する生理活性アミン、インドールアミンの一種。名称はserumとtoneに由来し、血管の緊張を調節する物質として発見・名付けられた。 ウィキペディア
化学式C₁₀H₁₂N₂O
モル質量176.2151 g/mol
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