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2019/09/18 · ボホベ(Bogobe:ソルガム粉を練ったもの)とボツワナ伝統肉料理のセスワです。セスワは牛肉を長時間煮込み、塩などで簡単に味付けしたもので、どこか ...
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Bogobe(ボゴベ) ... ボツワナ 写真の、どことなく茶色がかった白い食べ物がボゴベです。 麦の粉を水分多く柔らかめに炊いたもので、ボツワナの代表的な主食の1つです。
2023/06/21 · ラベンダー・チキンはボツワナの家庭料理として親しまれており、味わい深い料理です。 ビルトン(Biltong). 、ボツワナの伝統的な牛肉の乾燥品で、 ...
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2024/07/22 · 中でも牛肉は、ボツワナで最も食べられているお肉です。 そして今日紹介するセスワ(Seswaa)は昔から結婚式など特別な日に食べられるボツワナの伝統料理。
2018/04/22 · メニューは、骨つきの牛肉を煮込んだもの、鶏肉のトマト煮込み、とうもろこしの粉を炊いたもの、カレーらしき汁物など8種類ぐらい。 なかでも骨つき牛肉 ...
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2018/08/11 · 1.肉を4〜5cmの大きさに切る。 2.鍋にお湯をわかし、1を肉が柔らかくなるまで30分以上ゆでる(最初は強火、肉に火が通ったら弱火で)。途中で塩を加える。 3.
2018/04/13 · ボツワナの料理は、肉でも野菜でも魚でも、長時間煮込んで突き崩したりして全体を均質にするものが多い。長時間煮込むのは焚き火の特性に合っているし、 ...
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アフリカ南部の旧英国領の国、ボツワナ料理について、レシピ、レストラン、本、リンク等をご紹介.
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2020/06/02 · なんなら大抵のボツワナ料理は、油と塩さえあれば味付けが完成する。 先ほど紹介した「モロホ」なんてまさに良い例で、油と塩だけしか使っていない。 写真 ...
このコーナーでは、私がホームステイ先でごちそうになった料理を中心に、ボツワナの伝統的な料理を紹介します。 ・セスワ(Seswaa) 写真 作り方 セツワナ風コンビーフ。