2012/10/18 · たときの血糖値のあがりやすさを数値にしたものだ。 ブドウ糖を100とした場合、比較した値がGI値なわけで、炭水化物を摂取し、血糖値が上がると ...

2012/10/18 · たときの血糖値のあがりやすさを数値にしたものだ。 ブドウ糖を100とした場合、比較した値がGI値なわけで、炭水化物を摂取し、血糖値が上がると ...

2012/10/27 · ... GI値は低い）、これを食べるのはあたしの気休めのようなものであり、しかし気休めといっても、 コーヒー できればパン食は止めた方が良いのだが、ここ ...

2013/02/14 · ... GI値の低い蕎麦とはいえ、食べれば、それなり（というか、ちゃんと）血糖値は上がるのだ。 この処、慢性的に血糖値が高い（130前後である）のは、蕎麦 ...

2013/02/11 · いや、糖尿病（糖質制限食）とはいえ、蕎麦だけは止められない、という哀しい 性 （ さが ） があるのだが、じつは蕎麦とはいえ、いくらGI値が低くても糖質 ...