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呼吸

こきゅう
生物における呼吸は、以下の2種類に分けられる。 細胞呼吸:血液と細胞とのガス交換。細胞が最終二酸化炭素 を放出する異化代謝系。 外呼吸:空気と血液とのガス交換。多細胞生物体が外界から酸素を取り入れ、体内で消費して二酸化炭素 を放出すること ウィキペディア
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腹式呼吸のやり方 · 01. 吸うときは鼻からゆっくり、おへその下に空気を溜めていくイメージで · 02. 吐くときは口からゆっくり、からだの中の悪いものをすべて出し切る ...
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2023/10/12 · ▽呼吸の基本鼻から息を吸い、口から息を吐く。 3秒かけて鼻から息を吸い、6秒かけて息を吐く。口の形は、すぼめ「ウ」の形にしてください。
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