期間: 3:13
投稿: 2024/03/17

2020/04/13 · 150万部もの大ヒットを生み出し、世界に影響を与えるフィットネスインストラクターであるビリー隊長のフィットネスプログラム『令和版 ビリーズブート ...

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元米陸軍エリート養成プログラムの専用トレーナーだったビリー・ブランクスが一般人にも家庭で気軽に出来るように独自に開発、それが「ビリーズ・ブートキャンプ ...

俺を覚えているか？ビリーズブートキャンプのビリー隊長だ。ダイエットは必ず成功する！あきらめるな！あなたならできる！人と比べる必要はない。昨日の自分に少しでも勝て ...

期間: 8:43
投稿: 2023/10/09

ビリーズブートキャンプはビリー・ブランクスが編み出した軍隊式エクササイズです。いま、そのダイエット効果が非常に人気で、わたしも始めてみたのですが、すごく効果的 ...

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