… 昨 年,日 本自律訓練法学会が発足して,改 め てATの 研究の方向づけ ・本質への近づきが始められ
た ばか りである41,42)『ATは 効果がある』とあ まりにも 良いことばか りが広が り,あ たかも万能薬…

AT の経験が全くない健常者 37 名に対して AT を実施し, 初回導入時の精神生理学的効果を, 他覚
的な皮膚温と自覚的な不安, ならびに種々の自覚的指標から検討した. AT 後, 手の皮膚温は平均 1…

… 被験者は実験1の開始から実験4の終了後まで,毎日 ー回は自宅で自律訓練法を行う. … 松岡洋ー
: 集団自律訓練法に関する研究 (第4 報)ー自律訓練法前後のSTAIの変化について 一,自律訓練研究,…

… 術後の身体負荷を考慮し,3分間の1 セッションのみとし,自律訓練法は日本自律訓練学会 の指導
者講習を修了した研究者が,手術前日と術後1 ~3日目に直接指導を行った.1日3回程度自律訓練 法 …

… 緊張 を有す る症 例 に 対 して 集団療法 と して の 自律訓練法 (autogenic … 自律 訓練法.「1本心療
内科学会誌 2 : 43− 48,1998 8)芦原 睦,111FH恵美 : 向精神薬離脱 を凵標 とし た集団自律訓練法.…

It is commonly recognized that Autogenic Training (AT) is nsed effectively for the treatment
of neuroses and psychosomatic disorders, etc. The Jacobson's progressive relaxation (…

The effects of conducting Autogenic Training (AT) on autonomic nervous functions were
studied by using non-invasive autonomic nervous function tests. We used the coefficient values …

… 自律訓練法の本質は,「随意的なコントロール をせずに,自己を… 実際に, 自律訓練法において練習を
始める際に唱える背 景公式は,“… Schultzは,自律訓練法の標準練習中に自己の “身心”を観察する際…

… 訓練研究 27 : 62−72, … 浩 J” ,松井品代,他 :看護師の 夜勤前 の 自律訓練法導入 に よる疲 労回復
の 効 果.第 … 22 :1−12,1984 8)岡 孝和,松岡洋一,三 島徳雄,他 : 自律訓練 法 標 準練習 の 自律 神 …

… 自律訓練法が多用 され る の は, なん とい っ て も心 身症に 対する治療 法と して で あろ う… 自律
訓練法 と心身症の 強い結 び つ きは,自律 訓練法 の 創始者 ,J.H. Schultz の 以 下の エ ピ ソ ードに …