駅~徒歩1分 | 小田急線豪徳寺 世田谷線山下 |
今年こそキックでスタイルアップ!
🌸春のキャンペーンで16,000円お得!🌸
コース |
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■フリーコース ■男性11,000円・女性9,000円・学生8,000円 ・オープン時間ならいつでも、好きなだけトレーニング出来ます ・クラスにも参加出来ます ・プロ志望・ダイエット・健康維持 ・スポーツ未経験の方から、ハードに鍛え抜きたい方まで、どなたでも個々に合わせた指導を致します |
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■クラス限定コース ■会費:男性8,500円・女性・学生7,000円 ・クラスの時間のみ参加出来ます ・ダイエットやボディーメイクに最適です ・曜日により内容の違うクラスがあります クラスは↓のスケジュールを参考にしてください。 |
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■キッズコース(5才~小学生まで) ■会費:7,000円 1部と2部に分かれています 1部はキックを通した運動教室です ・楽しく動いて基礎体力を身につけます ・様々なスポーツに対応出来る身体作りを目指します 2部はキックの試合に出場し、勝利を目指します ・対人練習で実践的なキックを学べます ・格闘技で強い身体と心を身に着けます ・試合の経験で困難に立ち向かうチャレンジ精神を身に着ます 月・火・木・金 5時~キッズクラスになります |
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■親子コース ■5,500円(親子二人で) ・親子で一緒にトレーニング!色んな運動を通して親子コミュニケーション ・親子で丈夫な心身を作れます 毎週1回、土曜日又は日曜日です |
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■パーソナル(予約制) 都度払い制なので会員にならなくても利用いただけます。 ■1レッスン(1時間)5,000円~ お好きな時間にご予約 ・個人や少人数でトレーニングしたい方(お友達、カップル、ご夫婦、ペアなど) ・キックで楽しくダイエットしたい ・キックボクシングの上達 個々の目的に合わせて個人指導致します |
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ジムの様子はこちら |
@tessaigym
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月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
11:00~16:00 パーソナル受付時間 及び レンタルジム可能時間 |
11:00~16:00 パーソナル受付時間 及び レンタルジム可能時間 |
11:00~20:00 パーソナル受付時間 及び レンタルジム可能時間 |
11:00~16:00 パーソナル受付時間 及び レンタルジム可能時間 |
11:00~16:00 パーソナル受付時間 及び レンタルジム可能時間 |
11:00~16:00 パーソナル受付時間 及び レンタルジム可能時間 |
9:00 OPEN 9:15~10:00キック初級クラス🔰 |
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10:00~10:30 FREE① クラス限定全員参加OK🔰 |
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10:30~12:00 FREE➁ |
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13:00~14:00 親子クラス 隔週 |
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12:00~22:00 パーソナル受付時間 及び レンタルジム可能時間 |
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16:00 | 16:00 OPEN FREE |
16:00 OPEN 16:15~16:45 FREE/シニアクラス |
16:00 OPEN 16:15~16:45 FREE/シニアクラス |
16:00 OPEN 16:15~16:45 FREE/シニアクラス |
16:00 OPEN 16:00~17:00 親子クラス |
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17:00 | 17:15~18:30 キッズクラス |
17:15~18:30 キッズクラス |
17:15~18:30 キッズクラス |
17:15~18:30 キッズクラス |
FREE | ||
18:00 | FREE | FREE | FREE | FREE | FREE | ||
19:00 | 19:30~20:10 サーキットクラス🔰 |
19:30~20:10 キック初級🔰 |
19:30 OPEN 19:30~20:10 キック初級🔰 中高生クラス🔰 |
19:30~20:10 サーキットクラス🔰 中高生クラス🔰 |
19:30~20:10 ミットクラス🔰 |
19:30~20:10 キック初級クラス🔰 |
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20:00 | FREE | FREE | FREE | FREE | FREE | FREE | |
21:00 | 21:00~21:40 キック初級クラス🔰 |
21:00~21:40 マススパークラス |
21:00~21:40 フィジカルクラス🔰 |
21:00~21:40 マススパークラス |
21:00~21:40 サーキットクラス🔰 |
21:00~21:40 マススパークラス |
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22:00 | 22:00 CLOSE | 22:00 CLOSE | 22:00 CLOSE | 22:00 CLOSE | 22:00 CLOSE | 22:00 CLOSE | |
FREEの時間帯もトレーナーは常に在住し、ミット指導など致しますので初心者でも安心です。 🔰マークのクラスはクラス限定会員参加OKです。 ※第1・3・5月曜日(奇数)はジムの定休日になります。 |
TESSAIスタッフ紹介 |
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TESSAI-GYM会長・小磯哲史 蹴拳ムエタイスーパーフェザー級王者 J-NETWORKライト級王者 持ち前のアグレッシブなファイトスタイルが観客をひきつけ、キック界での交友関係も広い。 会長であると同時に、現役選手・トレーナーとしての視点から幅広い指導を行っています。 プロ志望の若者から、女性、シニア、キッズまで柔軟に親切丁寧に対応いたします。 |
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TESSAI-GYMトレーナー 原島モルモット 先日、惜しまれつつも現役を引退した元プロ選手 引退式にて、リング上でまさかの公開プロポーズ!! 今は愛する妻の為に猛烈がんばり中!! 会員様への指導やミット担当致します。 女子からは原島さんにミットを持ってもらうと 「自分が上手になった気がする」と評判の名トレーナーです。 |
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TESSAI-GYMトレーナー 齊藤さん キック大好き女子。 観ているうちに自分でも戦いたくなり、アマで連勝する実力者。 今ではすっかりキックマニアに。 シャイですが優しく教えてくれますので、気楽にお話してください。 「楽しく、一緒に練習しましょう!」 |
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TESSAI-GYMトレーナー 野口さん 見た目怖いけど、怖くないです!! 本業はミュージシャンで「雲雀」というバンドで活躍中。またボクシング経験者でもあります。 いつもストイックで、練習に指導にとても熱心です。 意外と(?)面倒見が良いので、色々教えてくれますよ! |
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TESSAI-GYMトレーナー 阿部いつき アマチュアでキャリアを積みつつトレーナーとしても活躍してます! ミット指導は分かりやすく、マススパーなどの対人練習も担当します。 |
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小鉄塾代表・井上 哲 元キックボクシング2階級王者 会長・小磯の師であり、東京消防庁に勤務。 非番の日はキックボクシングの普及のために無償で指導され、小鉄塾・テッサイジムとの交流のために参加いただいています。 小鉄塾 |
☆一緒にキックやりましょう☆
おまちしています!!