テッサイジム
キックボクシングで楽しく運動、ダイエット、ストレス解消

楽しいから続けられる!!
駅~徒歩1分 小田急線豪徳寺
世田谷線山下
無料体験・入会・お問い合わせ
📞090-6145-1380
LINE-ID: tessai-goutokuji
パーソナル予約もこちらから

今年こそキックでスタイルアップ!
🌸春のキャンペーンで16,000円お得!🌸


はじめに
キックボクシングは有酸素運動と筋力トレーニングを兼ね備えた効率的なスポーツです。ボディーメイクやメタボ解消にも効果的であり、中高年の皆様の体力作りにも最適です。また、お子さんが強くたくましく成長するための習い事としてもおすすめです。 テッサイジムでは初心者や体力に自信のない方でも安心して参加できるよう、親切丁寧に指導いたします。まずは無料体験をご利用ください。当ジムの魅力を実際に体験していただき、安心して参加をお決めいただけると思います。 ぜひ、一度お越しください。お待ちしております。

コース


■フリーコース

■男性11,000円・女性9,000円・学生8,000円

・オープン時間ならいつでも、好きなだけトレーニング出来ます

・クラスにも参加出来ます

・プロ志望・ダイエット・健康維持

・スポーツ未経験の方から、ハードに鍛え抜きたい方まで、どなたでも個々に合わせた指導を致します

■クラス限定コース

■会費:男性8,500円・女性・学生7,000円

・クラスの時間のみ参加出来ます

・ダイエットやボディーメイクに最適です

・曜日により内容の違うクラスがあります

クラスは↓のスケジュールを参考にしてください。

■キッズコース(5才~小学生まで)

■会費:7,000円

1部と2部に分かれています

1部はキックを通した運動教室です

・楽しく動いて基礎体力を身につけます

・様々なスポーツに対応出来る身体作りを目指します


2部はキックの試合に出場し、勝利を目指します

・対人練習で実践的なキックを学べます

・格闘技で強い身体と心を身に着けます

・試合の経験で困難に立ち向かうチャレンジ精神を身に着ます


月・火・木・金

5時~キッズクラスになります

■親子コース

■5,500円(親子二人で)

・親子で一緒にトレーニング!色んな運動を通して親子コミュニケーション

・親子で丈夫な心身を作れます

毎週1回、土曜日又は日曜日です


■パーソナル(予約制)
都度払い制なので会員にならなくても利用いただけます。

■1レッスン(1時間)5,000円~
お好きな時間にご予約

・個人や少人数でトレーニングしたい方(お友達、カップル、ご夫婦、ペアなど)

・キックで楽しくダイエットしたい

・キックボクシングの上達

個々の目的に合わせて個人指導致します



ジムの様子はこちら

タイムスケジュール

11:00~16:00
パーソナル受付時間
及び
レンタルジム可能時間
11:00~16:00
パーソナル受付時間
及び
レンタルジム可能時間
11:00~20:00
パーソナル受付時間
及び
レンタルジム可能時間
11:00~16:00
パーソナル受付時間
及び
レンタルジム可能時間
11:00~16:00
パーソナル受付時間
及び
レンタルジム可能時間
11:00~16:00
パーソナル受付時間
及び
レンタルジム可能時間
9:00 OPEN
9:15~10:00
キック初級クラス🔰
10:00~10:30
FREE①
クラス限定全員参加OK🔰
10:30~12:00
FREE➁
13:00~14:00
親子クラス
隔週
12:00~22:00
パーソナル受付時間
及び
レンタルジム可能時間
16:00 16:00 OPEN
FREE
16:00 OPEN
16:15~16:45
FREE/シニアクラス
16:00 OPEN
16:15~16:45
FREE/シニアクラス
16:00 OPEN
16:15~16:45
FREE/シニアクラス
16:00 OPEN
16:00~17:00
親子クラス
17:00 17:15~18:30
キッズクラス
17:15~18:30
キッズクラス
17:15~18:30
キッズクラス
17:15~18:30
キッズクラス
FREE
18:00 FREE FREE FREE FREE FREE
19:00 19:30~20:10
サーキットクラス🔰
19:30~20:10
キック初級🔰
19:30 OPEN
19:30~20:10
キック初級🔰
中高生クラス🔰
19:30~20:10
サーキットクラス🔰
中高生クラス🔰
19:30~20:10
ミットクラス🔰
19:30~20:10
キック初級クラス🔰
20:00 FREE FREE FREE FREE FREE FREE
21:00 21:00~21:40
キック初級クラス🔰
21:00~21:40
マススパークラス
21:00~21:40
フィジカルクラス🔰
21:00~21:40
マススパークラス
21:00~21:40
サーキットクラス🔰
21:00~21:40
マススパークラス
22:00 22:00 CLOSE 22:00 CLOSE 22:00 CLOSE 22:00 CLOSE 22:00 CLOSE 22:00 CLOSE
 FREEの時間帯もトレーナーは常に在住し、ミット指導など致しますので初心者でも安心です。
 🔰マークのクラスはクラス限定会員参加OKです。
 ※第1・3・5月曜日(奇数)はジムの定休日になります。
 


TESSAIスタッフ紹介

TESSAI-GYM会長・小磯哲史
蹴拳ムエタイスーパーフェザー級王者
J-NETWORKライト級王者

持ち前のアグレッシブなファイトスタイルが観客をひきつけ、キック界での交友関係も広い。

会長であると同時に、現役選手・トレーナーとしての視点から幅広い指導を行っています。

プロ志望の若者から、女性、シニア、キッズまで柔軟に親切丁寧に対応いたします。

TESSAI-GYMトレーナー 原島モルモット

先日、惜しまれつつも現役を引退した元プロ選手

引退式にて、リング上でまさかの公開プロポーズ!!

今は愛する妻の為に猛烈がんばり中!! 会員様への指導やミット担当致します。

女子からは原島さんにミットを持ってもらうと

「自分が上手になった気がする」と評判の名トレーナーです。
TESSAI-GYMトレーナー 齊藤さん

キック大好き女子。

観ているうちに自分でも戦いたくなり、アマで連勝する実力者。

今ではすっかりキックマニアに。

シャイですが優しく教えてくれますので、気楽にお話してください。

「楽しく、一緒に練習しましょう!」
TESSAI-GYMトレーナー 野口さん

見た目怖いけど、怖くないです!!

本業はミュージシャンで「雲雀」というバンドで活躍中。またボクシング経験者でもあります。

いつもストイックで、練習に指導にとても熱心です。

意外と(?)面倒見が良いので、色々教えてくれますよ!

TESSAI-GYMトレーナー 阿部いつき

アマチュアでキャリアを積みつつトレーナーとしても活躍してます!

ミット指導は分かりやすく、マススパーなどの対人練習も担当します。

小鉄塾代表・井上 哲 元キックボクシング2階級王者

会長・小磯の師であり、東京消防庁に勤務。

非番の日はキックボクシングの普及のために無償で指導され、小鉄塾・テッサイジムとの交流のために参加いただいています。


小鉄塾

    ☆一緒にキックやりましょう☆

    おまちしています!!



キックボクシング・テッサイジムでは、経験豊富なトレーナーが親切丁寧に指導いたします。

キックボクシングは何歳からでも、何歳になってからでも始められます。

強くなりたい、ダイエットしたい、運動不足解消に、健やかな毎日のためにキックボクシングデビューしましょう!

テッサイジムでは、いつでも体験・見学を受け付けております。お気軽にどうぞ!

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