バストについて、沢山のご質問を頂いています。
リクエスト人気No.2です(笑)

【バストを減量中落とさない方法】
中でも、この質問が一番多いと思います。
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この悩みは誰しも必ずぶち当たる、
もちろん私も例外ではなく、、、
昨シーズンから、【このバスト問題について】
柏木先生と、かなり話し合い対策を考えてきました
その一部始終を全て、今回皆様に公開致します。

まずは、私の昨シーズンの推移についてご紹介(笑)
 
大学に入学した当初、49㎏だった私は、、、
大学入学と共に、スポーツをやめ、茶道部に!
大学卒業時には60㎏近くまで10㎏以上太りました。

そして、5年前の私(笑)妹と台湾に行った時!
とにかく食べる事が死ぬほど大好き!!
あーもう食べれない、死にそう、、と寝るのが日課
食べるためなら、太ってもいい!運動はしない!!
体重60㎏!!バストは、Fカップでした!!

ブラ全くつけていない状態
台湾の変身写真館で、ヘアメイクしてもらった時↓
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四年前妹と2人旅!
香港のインターコンチネンタルホテルで!
台湾や、香港が大好きで、年に何回も行ってました
食べ物が美味しいので、朝から夜まで、食べ続け、
体重60㎏をキープ、バストはFカップ!
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60㎏を超えて、、顔はまん丸、、、腹は三段ばら。
30歳になる時に、決意しました。
【私は、痩せる】
自己流のダイエット、ひたすらこんにゃく食べたり
炭水化物を全く食べなかったり、、、
56㎏まで痩せました。バストはDカップ!!

2年前の今頃です。
痩せたから、ご褒美!!
ハワイでプールに入った時の私(笑)
胸は垂れて、痩せていても、、酷い身体です。
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身体を変えたい!!ダイエットしたい!!
カッコイイ身体になりたい!!目標を作ろう!

【フィットネスビキニ大会に出る】
そして、柏木先生と出会います。

入会した当初56㎏だった体重、、
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エクサイズトレーニングスタジアム入会初日↓
バストはDカップ!!
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人生で初めての増量(笑)
ダイエットするつもりが、増量!
5ヶ月間で、62.60㎏まで増量!
バストはEカップまで戻る。
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3ヶ月の減量期間で、目標10㎏減量!!
体重56㎏の時!!バストはEカップ!!キープ!
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大会直前!!
体重は、53㎏!目標達成!!
バストは、Cカップまで落ちました。
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大会の時は、パッドを入れて、なんとかカバーした
ものの、パッドが浮いてしまうとゆう結果に(笑)
体重53.50㎏、バストはCカップ!

パッドまるみえ(笑)
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全日本が終わり、世界選手権の出場が決まりました
さらなる絞りが必要となりました。

体重は、52㎏まで落としました
本当は、世界選手権用に作ったゴールドの、
このビキニを着たかったんですが、、、
予想を超えてバストが落ちたため、、ボツ(涙)
バストはBカップまで落ちました(涙)
カップが、スカスカになり、柏木先生から注意!
『全部見えてます、、、ガーンガーンガーンガーン

衝撃写真!門外不出だった写真!
今回、特別に柏木先生に頂きました(笑)
バストは、全くなくなりました
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世界選手権が終わり、また増量期間!!

今シーズンは、昨シーズンを大きく上回る、、、
66.60㎏まで増量しました。バストはFカップに戻る
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減量が進み、、、
先日のゲストポージング!!
世界選手権でボツになった、ゴールドビキニを着用
体重があの頃と比べ8㎏重いので、、、笑
バストのカップはぴったりになっていました。。
体重60㎏、バストはDカップ
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オールジャパンまで、あと4㎏の減量です。
恐らくバストはCカップまで落ちます。
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以上、豊胸の秘密(笑)でした。
私も、例外では無く、、バストが痩せますガーンガーン
減量中みるみるうちにバストが小さくなり
何回か、下着を買い換える事になります(笑)

現在の私
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とは言え、、、、
出来るだけバストは残す努力はしています。
増量期間、減量生活で気をつけている事があります

それでは、続きは、、、
極力バストを残すために、、、
私が行っている方法を、大公開します

つ、づ、くてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろてへぺろ