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分量 100 g あたり
カロリー (kcal) 378.1
1 日の摂取量に対する割合(%)*
脂質 1.1 g
1%
飽和脂肪酸 0.3 g
1%
ナトリウム 795 mg
33%
カリウム 105 mg
3%
炭水化物 87 g
29%
食物繊維 1.4 g
5%
糖質 10 g
タンパク質 6 g
12%
ビタミンC
64%
カルシウム
1%
189%
ビタミンB6
300%
マグネシウム
4%
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www.a-tateyama.jp からの穀類
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Pronunciation edit · Jyutping: guk1 leoi · Yale: gūk leuih · Cantonese Pinyin: guk7 loey · Guangdong Romanization: gug1 lêu · Sinological IPA: /kʊk̚⁵ lɵy̯²²/ ...