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分量 100 g あたり
カロリー (kcal) 655.1
1 日の摂取量に対する割合(%)*
脂質 70 g
107%
飽和脂肪酸 25 g
125%
コレステロール 90 mg
30%
ナトリウム 25 mg
1%
カリウム 148 mg
4%
炭水化物 0 g
0%
食物繊維 0 g
0%
糖質 0 g
タンパク質 6 g
12%
カフェイン 0 mg
ビタミンC
0%
カルシウム
0%
2%
ビタミンB6
5%
コバラミン
13%
マグネシウム
0%
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2022/02/21 · 豚トロとは、豚の頬からネック(首)のところの部位のことで、霜降りが特徴です。 豚を表すporkと、マグロのトロのような印象から別称「ピートロ」 ...
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豚トロはフライパンで油を引かずに中火で焼く。カリッと香ばしく焼けたらキッチンペーパーにのせて、余分な脂を取る。皿にのせて、ねぎ塩ダレをかけて粗挽き黒胡椒を挽く。
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評価 (60) · 10 分
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