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2023/03/08 · 自律神経は、その名前の通り、体が自律的に働く神経なのです。そして自律神経は私たちの意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝、排尿・ ...
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自律神経失調症とは、不規則な生活習慣やストレスなどにより、自律神経のバランスが乱れるために起こる、様々な身体の不調のこと。はっきりした内臓や器官の病変による ...
自律神経が乱れる原因は実にさまざまです。 例えばいつもせかせかして何かやっていないと気が済まないような性格の人は、交感神経の緊張が続いている状態です。ゲーム依存 ...
自律神経系は、血圧や呼吸数など、体内の特定のプロセスを調節している神経系です。意識的な努力を必要とせず、自動的(自律的)に機能するのが特徴です。 自律神経系 ...
自律神経失調症(じりつしんけいしっちょうしょう) · ストレスマネジメント · 更年期障害. Search.
2023/03/29 · 入浴やスマートフォンの電源オフで夜のリラックスタイムを大切に · 部屋の照明を落とす、または間接照明にするなどして、部屋を明るくし過ぎない · 就寝 ...
人間の身体を動かしたり感覚を司る神経には、いくつかの種類があります。 「運動神経」は脳や脊髄からの指令を筋肉に伝えて動かすための神経ですから、自分の意志で身体を ...
2023/05/23 · 自律神経には、交感神経と副交感神経があり、互いに相反する役割を担っています。 集中したり、緊張したりすると交感神経が優位になり、エネルギーを消費 ...
2022/01/11 · 交感神経は、体と心が「興奮モード」のときに優位にはたらきます。たとえば、運動をしているときは心臓の鼓動が速くなったり血圧が上がったりしますよね。