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ストレスや肌荒れにも良し！レンコンの“美容効果”が侮れない ...

asajo.jp › ...
レンコンにはビタミンCが豊富で、その量はなんとレモンにも匹敵するといいます。ビタミンCは、コラーゲンの生成を助け、しみそばかすを予防する働きがある美容ビタミン ...