ドーパミンゴルフ

ボールが高く浮かない… 本来はダメだと思われているすくい打ちの練習を

右足体重でアッパー気味にスナップを効かす
右足体重でアッパー気味にスナップを効かす

前回は、番手通りの距離が出ない、特にショートアイアンが当たらない人でしたが、裏もあれば表もあるのがゴルフですよね?

ゴルフはアプローチだと気づいたあなたは「必死にアプローチ、ショートアイアンを練習をしました」「ある日突然ドライバーが打てなくなった」「ボールが浮かない。浮いたら天ぷらで飛ばない」「アイアンは飛ぶのにドライバーが打てない!!」なんていうふうに困ってませんか?

「ドライバーを使わなければ、スコアはそこそこ出るが楽しくない」「ドライバーを打つとスコアも悪くなる」という人はプロにも時々います。

人間そんなに器用ではないのは分かりますし、動きを1つにまとめたいのも分かります。しかし道具が違えば打ち方も違い、自然を相手にして戦うスポーツのゴルフでは、そんな動きも心も柔軟性が求められるのです。

トライアスロンや十種競技のように得意、不得意の中で得意な部分をいかしつつ、苦手な部分も克服していくのは、ゴルフスイングでも同じです。もちろん、得意、不得意はありますが、原因不明が一番良くありません。理解した上で上手に付き合いましょう。慌てずにゆっくり直せばよいのです。…いえ、両方できるようになっちゃいましょう。

レパートリーが増えたり、選択肢が増えること、技が増やせることをぜひとも楽しんでください。

ドライバーが苦手な人の典型は切り返しでの力み、そして、ダウンスイングでのリリースができないという部分なのです。

ドライバーは、ボールを上から直線的にクラブヘッドを当てに行くものではありません。おおよそ、右足の前くらいにボールがあると仮定して、右足前で両肘を伸ばし、クラブフェイスもスクエアにし、胸の前の三角形が出来上がった状態を作ってから、全身を回転させてフィニッシュを取るのです。

若干右足荷重で手元は進行方向と逆方向に動かし、右手人差し指でヘッドをスナップさせる打ち方を練習してみましょう。(モデル・野田すみれプロ)

 ■山本幸路(やまもと・こうじ) 1974年北海道生まれ。2000年にツアーデビューし、07年に関西オープンで優勝。レッスンプロとして東京都・恵比寿の「GOLF PLUS」に在籍。CS番組「ゴルフ革命」(日テレG+)に出演しているほか、雑誌でも活躍中。

※関連動画や美女プロゴルファーのオフショットなども配信中! 詳しくはコチラ⇒ 夕刊フジ ゴルフ公式インスタグラム

zakスペシャル

ランキング

  1. 【日本の解き方】9人出馬〝ダンゴレース〟の東京15区、上位に票が集まる「デュヴェルジェの法則」で金澤氏、飯山氏が有利に働く可能性

  2. 元モー娘「市井紗耶香議員」1日で辞職、在職は過去最短 参院、繰り上がりも辞退

  3. 【山下裕貴 目覚めよ日本】自衛隊と圧倒的な差、中国人民解放軍の近代化 戦略3文書策定、日本政府が防衛力強化も…懸念される財政当局の〝横やり〟

  4. 松原仁氏の〝爆弾質問〟に上川陽子外相はしどろもどろ答弁「あのー、そのー…」 外国人パー券問題追及、政治資金規正法改正

  5. 【新・親も知らない今どき入試】「東大に強い学校」ランク 2位・聖光学院、現役合格は開成超えの86% 優秀な教員による「塾に頼らない指導」

  6. 広瀬すず、橋本環奈、今田美桜がバトル ビールCMに若手女優続々出演の余波 王林まで…酒好きアピールの女性芸能人急増

  7. 【ネット騒然銘柄】「ザインエレクトロニクス」半導体の新技術開発で「お祭りになる」株価10%超の急反発 超高速通信を実現しつつ大幅な電力削減

  8. 【坂上忍の白黒つけて何が悪い】最初の3分を観ただけで震えました チェン・アー監督による〝1カットが1枚の絵画〟「無名」

  9. 【お金は知っている】円安阻止の障害、減税嫌う財務省 還流策の代表例「リパトリ」導入に後ろ向きも…首相が決断すれば済むはず

  10. 宮沢博行議員、パパ活&デリヘル常習の下劣ぶり 妻子もいながらみちょぱ似美人と同棲、女性の初体験〝卒業〟を「お手伝い」